Het belang van afslankpillen

Een groot deel van de wereldbevolking lijdt onder overgewicht. Obesitas is een wereldwijde epidemie aan het worden. Er is de laatste jaren een grote markt in afslankmiddelen en afvalprogramma’s ontstaan. Afslankpillen kunnen je helpen om je gewicht onder controle te krijgen. Het doel van afvallen is het omlaag brengen van de BMI (Body Mass Index). Daarna moet je proberen de BMI constant te houden. Met behulp van afslankpillen gaat dat gemakkelijker. Afslankpillen moet je echter nooit als enig middel gebruiken. Gebruik ze altijd als ondersteuning van je afvalprogramma. Een goed afvalprogramma bestaat uit een gezonde leefwijze, met goede voeding en veel beweging.

Soorten afslankpillen
Er bestaan grofweg drie categorieën afslankpillen:

Afslankpillen op recept:
Deze kun je alleen op recept kopen, en je huisarts moet het je dus voorschrijven. Je huisarts zal ook regelmatig een controle willen uitvoeren.

Vrij verkrijgbare afslankpillen:
Deze middelen zijn vrij verkrijgbaar bij drogist, speciaalzaak of online. Enkele van deze middelen zijn zeer effectief, maar andere hebben schadelijke bijwerkingen. Voer altijd vooraf een onderzoek uit naar de werking en bijwerkingen van een middel dat je wilt gaan gebruiken.

Slank makende kruiden:
Dit zijn in feite geen medicijnen of supplementen, maar voedingsmiddelen, die je gewoon bij de detailhandel koopt. Een voorbeeld hiervan is groene thee, die je in de biologische winkel of in de Japanse speciaalzaak kunt kopen.

Begeleiding door huisarts
Heel zware mensen hebben over het algemeen doktersbegeleiding nodig bij het afvallen, in combinatie met een diëtist(e). Je huisarts kan je afslankpillen voorschrijven die zeer effectief zijn en waarvan de werking wordt begrepen. Deze pillen pakken het probleem bij de wortel aan. Als iemand bijvoorbeeld te zwaar is door een verstoring in de hormoonhuishouding, zal de arts een middel voorschrijven dat de balans weer herstelt.

Over de toonbank
Vrij verkrijgbare middelen zijn vaak gericht op meer algemeen voorkomende problemen en kwalen, bijvoorbeeld een te trage stofwisseling. Lees voor het gebruik goed het etiket en raadpleeg altijd eerst je huisarts of een diëtist(e). Kruiden vallen in vrijwel alle landen ter wereld onder de categorie voedsel en zijn dus vrij verkrijgbaar. Niettemin kunnen ook deze middelen heel effectief zijn. Bovendien zijn ze zonder bijwerkingen, omdat het om voedsel gaat en niet om medicijnen.

De werking van afslankpillen
Afslankmiddelen kunnen op drie manieren werken. Ze helpen bij de vertering van voedsel, zetten het lichaam aan het voedsel langzamer op te nemen of ze richten zich direct op de oorzaak van het overgewicht. Veel afslankpillen, zowel de vrij verkrijgbare als de door de huisarts voorgeschreven, hebben invloed op de capaciteit van de darmen om vetten te absorberen. Andere pillen werken als hongeronderdrukkers of vervangen de inname van voedsel. Er zijn zelfs pillen die direct op de hersenen werken, door het signaal af te geven dat het lichaam voldoende voedsel heeft. Tegelijkertijd wordt het verbranden van energie in het lichaam gestimuleerd. Er zijn afslankpillen die een werking hebben op de hormoonspiegel en daarmee het spijsverteringsproces vertragen. Hierdoor heb je langer een vol gevoel en zul je minder snel hoeven eten. De meeste kruidensupplementen of theeën hebben werkzame stoffen die de stofwisseling verbeteren of het hongergevoel onderdrukken.